Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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413 kcal
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Fett: 15,52g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 37,46g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Омлет или Яичница с Сыром, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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