Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2009
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105,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1430 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 221,99g.
Frühstück: sugar free apple sauce, Low Fat Fruit & Grain Bar - Apple Cinnamon, reduced fat milk great value, fruity cheerios. Mittagessen: soup at hand , 100 calorie chocolate covered, reduced calorie light wheat, 2% Milk American Cheese Singles, healthy ones honey ham. Abendessen: chocolate milk, 100 calorie chocolate covered, smarts ones chicken carbonara. mehr...
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3038 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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