Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1689 kcal
|
Fett: 99,98g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Рогачев Сгущённое Молоко, Сахар, Яшкино Чио Рио, Сыр Российский, Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Говядина Тушеная, Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная, Арбуз, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Abendessen: Огурец, Творог 9%, Кекс Творожный Мой, Морковь. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|