Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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593 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: Tomates, El Roble Queso Chacra, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Juan Valdez Café, Harina Blanca, Sal. Mittagessen: Manzanas Fuji, Loncoleche Protein Yogurt Vainilla. Abendessen: Espinacas, Traverso Vinagre de Manzana, Cebollas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo Cocido, Lechuga, Lider Palmitos Rodajas, Huevo Cocido, San Jose Atún Desmenuzado en Agua. Snacks/Sonstiges: Miel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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