Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1903 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 266,26g.
Frühstück: Brazo de Reina, Mandarina, Mandarinas, Huevo Revuelto, Pan Amasado. Mittagessen: Caramelos Duros, Jugo de Mango, Rabanito, Brócoli, Repollo Verde, Kraft Mayonesa, Espárragos Cocidos (Frescos), Miraflores Arroz, Huevo Frito, Frito de Zanahoria. Abendessen: Té (Infusión), Mandarinas. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Fran fi's Gewichtsverlauf
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