Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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2351 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 234,50g.
Mittagessen: Bananas , Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Regular), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Green Snap Beans , Shiraz Wine, Prepared Upside-Down Cake , Pura Thickened Cream, Five:Am Vanilla Bean Yoghurt, Gin and Tonic, Grilled Eggplant, Lamb (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Sonstiges: Bakers Delight Date Scone, Western Star Original Spreadable Butter, Prepared Upside-Down Cake , Strawberries . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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