Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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393 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Sate Ayam. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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novita andriana's Gewichtsverlauf
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