Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1165 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Kacang Kedelai, Tempe Goreng, Tempe Orek, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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setya putri's Gewichtsverlauf
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