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어제 저녁까지 세끼 먹음
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1509 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 124,77g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: 돼지고기 등심. Abendessen: 사과, 돼지고기 등심. Snacks/Sonstiges: 100 % 메이플 시럽, 파스퇴르 저지방 우유. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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(UvU)...zzZ's Gewichtsverlauf
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