Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
42,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1060 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Ашан Палтус Холодного Копчения, Простой Йогурт, Marc Гранола Восточная, Холодный Кофе со Сливками, Помидор Сливка. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками, Marc Фрустики Свекла и Малина. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|