Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1471 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 141,45g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Global Village Киноа. Mittagessen: Помидоры, Баклажан, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Abendessen: Кабачок, Президент Сыр Бри, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Баклажан, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|