Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1826 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Стародворье Колбаса Докторская. Mittagessen: Помидоры, Картошка жареная с грибами. Abendessen: Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anka771's Gewichtsverlauf
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