Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
2277 kcal
|
Fett: 121,90g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Банан, Cobarre Мультизлаковая Конфета, Кекс Творожный Мой, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Сан Саныч Семена Подсолнечника , Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Свиной Бульон, Вермишель, Chupa Chups Чупа Чупс, Козуб Отруби Овсяные , Огурец (с Кожурой), Cobarre Мультизлаковая Конфета , Кекс Творожный Мой. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Mentos Драже Жевательное, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%, Груша, Простоквашино Сметана 20%, Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Кекс Творожный Мой . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|