06body's Notizen, 05 Aug 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2013

100,2 kg Bisher verloren: 4,1 kg. Still to go: 7,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2013:

510 kcal

Fett: 25,00g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 43,00g. Abendessen: Chef's Sig. Lobster and Shrimp Pasta (Half Portion). mehr...

2579 kcal

Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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