Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1107 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Красные Помидоры. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Груши, Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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