Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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2009 kcal
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Fett: 104,80g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Глобус Сосиски Оригинальные, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Самса. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Liebendorf Сыр Маасдам, Ашан Перец Грунтовой, Магнит Вафельный Торт , Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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