Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1142 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Компот без Сахара, Диетическая Шарлотка. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Гусиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhenek56's Gewichtsverlauf
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