Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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886 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Мясновъ Лаваш Шоти, Красные Помидоры, Яичница. Mittagessen: Избенка Сырники с Овсяной Крупой, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Galin_san's Gewichtsverlauf
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