Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1760 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 221,72g.
Frühstück: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дыня, Сливы, SPAR Оладьи Рыбные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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