Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1088 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лента Салат Пикантный, Сосиска, Капуста Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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