Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1502 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 183,24g | Kohlh: 14,10g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Itambé Leite em Pó Integral, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional. Mittagessen: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Seara Filé de Peito de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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