Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1575 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 190,40g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Banana, Manzana, Don Satur Bizcochos Negrito. Mittagessen: Dimax Bizcochitos Salados, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Pan Integral, Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anabel1542's Gewichtsverlauf
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