Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1108 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Молочные Горки Творог 5%, Банан, Мёд. Mittagessen: Магнит Сыр Маасдам, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнат Соус Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Solvie Протеиновый Бисквит Абрикос, Яблоко. Abendessen: Банан, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Моя Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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peachmrr's Gewichtsverlauf
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