Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1448 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 139,10g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Batido. Mittagessen: Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Huevo, Clara de Huevo. Abendessen: Tortillas de Maíz, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Snacks/Sonstiges: Herbalife Herbalifeline, Schiff Glucosamina, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Cell Activator, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Colageno. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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J.A. Quintero's Gewichtsverlauf
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