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헐~다시 돌아옴 다욧 전 무게로..다시 시작합니다.
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1733 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 219,23g.
Frühstück: 파리바게트 카페라떼, 바나나. Mittagessen: 고등어구이, 마파두부, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 공기밥. Abendessen: 마늘쫑장아찌, 마늘쫑볶음, 김, 계란후라이, 밥. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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