Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1406 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Овсяноблин Мой, Мёд. Mittagessen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Перекресток Сухари Пшеничные, Вологодское Льняное Масло, Омлет с Молоком. Abendessen: Вологодское Льняное Масло, Баклажаны Гриль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
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