Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 119,39g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.niklashkova's Gewichtsverlauf
|