Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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111 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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464 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 18,90g | Kohlh: 50,73g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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agustyasuci's Gewichtsverlauf
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