Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1300 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 137,65g.
Frühstück: みたらし団子, 丸大食品 あらびきウインナー, 味噌汁, ご飯. Mittagessen: CGC 6Pチーズ, 牛乳（低脂肪2％、加工乳）, カルビー フルグラ 糖質25%オフ. Abendessen: 肉野菜炒め, 宝酒造 琉球ハイボール チューハイ. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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