Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
972 kcal
|
Fett: 48,91g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 61,52g.
Frühstück: Фахита с Говядиной и Овощами, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки с Кабачком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rintish's Gewichtsverlauf
|