Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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3949 kcal
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Fett: 139,59g | Eiw: 177,41g | Kohlh: 492,41g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бейкери Хаус Овсяное Печенье , Просто Спагетти. Abendessen: Бейкери Хаус Овсяное Печенье , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, DoubleDouble Конфеты КОКО Кокосовые с Клюквой и Какао, Coffee Like Флет Уайт. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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