Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1897 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 281,93g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сочень с Творогом, Малиновое Варенье, Манная Каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Каждый День Попкорн Сладкий. Abendessen: Кефир 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое, Банан, Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Дуля_Шатке's Gewichtsverlauf
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