Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
497 kcal
|
Fett: 12,23g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Solvie Протеиновый Бисквит Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Abendessen: SPAR Минтай Сушеный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachmrr's Gewichtsverlauf
|