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It's been a rough two weeks, but I think I've gotten it out of my system. Now to be back on track! I know I can do it! :)
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1193 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: french onion soup, lettuce, boneless skinless chicken breast. Abendessen: ginger chicken, brown rice, progresso lentil soup. Snacks/Sonstiges: half and half, yoplait. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
TOTALLY GIRL....your chart looks great..alll downhill....keep up the good work*
29 Jan 09 vom Mitglied: Married mom to 3
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Thanks. It's been a long haul! Btw your picture is beautiful! You look great! I've got those hips, too. lol It's an Italian/ Irish thing. :)
29 Jan 09 vom Mitglied: janican71
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You only gained .2 in those rough weeks? lol! You did pretty good in my book. :)
30 Jan 09 vom Mitglied: TexasT
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janican71's Gewichtsverlauf
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