Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1214 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 160,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Nissin Soba Classic. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Vanillestange, Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Haribo Viola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Eiskristall77's Gewichtsverlauf
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