Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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974 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Персик-Маракуя», Миндаль Миндаль, Моремания Сёмга Малосоленая, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Красное Яблоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Кабачок, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Запеканка с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nutarasputina's Gewichtsverlauf
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