Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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2521 kcal
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Fett: 117,27g | Eiw: 133,49g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Deliday Мюсли Запечённые с Миндалем и Клюквой, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Омлет с Молоком, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Фаршеллони Беляши с Мясом. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Сара Франт's Gewichtsverlauf
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