Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1436 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Bonte Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Cofix Сырники, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prisma Томат Розовый, Перекресток Салат-Ланч Витамин и Протеин. Abendessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, SPAR Шашлык из Индейки. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Сдобное Бьянка с Какао и Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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angel_05's Gewichtsverlauf
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