Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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919 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Sportline Strawberry Jam , Sweet or Dark Chocolate, White Bread , Fried Egg . Mittagessen: Mayonnaise, Chicken Breast, Cheese, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Carrots. Abendessen: Beyond Meat Sausage, Fanta Fanta. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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xezrixezri's Gewichtsverlauf
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