Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1202 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 150,61g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Chiquilin Galletas. Mittagessen: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Melocotones, Gallo Hélices con Vegetales, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Bonduelle Maiz Dulce. Abendessen: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Huevo, Espárragos, Setas, Ligeresa Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Fontaneda Galletas María, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%. mehr...
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Silvia M.M's Gewichtsverlauf
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