Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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719 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Palta, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Sal, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Polen, Plátano, Svelty Leche Descremada en Polvo. Abendessen: Huevo Cocido, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal, Frutexsa Nuez Mariposa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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