Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1697 kcal
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Fett: 102,39g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Вареники с Вишней, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Болгарский Перец, Европа Заливное из Свиного Языка, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Babyfox Шоколад Молочный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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