Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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584 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 32,44g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Del Monte Tropical Fruit Salad in Pineapple & Papaya Fruit Juice. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Planters Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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