Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 19,59g.
Frühstück: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة. Abendessen: الخيار (مع القشرة), عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Snacks/Sonstiges: شاي, الخوخ. mehr...
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elsheshtawynada's Gewichtsverlauf
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