Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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562 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 52,10g.
Mittagessen: Лосось на Пару, Перекресток Фунчоза с Овощами, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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