Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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655 kcal
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Fett: 5,23g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Pesca Noce. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Porri, Pomodori, Coop Fagioli Borlotti. Abendessen: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Lattuga, Coop Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Mela, Coop Succo Arancia 100%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aarenaa's Gewichtsverlauf
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