Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
123,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1878 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 305,31g.
Frühstück: Banane, Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
|
|
2978 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Google Fit - 13 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pille.13's Gewichtsverlauf
|