Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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577 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 45,01g.
Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Van Camp's Atún en Aceite, Lechuga, Minuto Verde Espárrago, Palmitos, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Sanissimo Salmas , Nestlé Yogur Veggie Coco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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