Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1089 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сыр Маасдам, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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