Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
2268 kcal
|
Fett: 100,97g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 263,85g.
Frühstück: Мерлетто Конфеты Activefit Клюква, Копченов Карбонад , Сахар. Mittagessen: Milka Шоколад Молочный, Копченов Карбонад , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Маска. Abendessen: Провиант Пирожок Осетинский с Курицей и Грецким Орехом, Провиант Рулет Рыбный. Snacks/Sonstiges: Виноград, Салат Овощной, Груша, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Мария Печенье Галетное. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
businkazuzikova's Gewichtsverlauf
|